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MASSAGEM AYURVÉDICA:
Originária do Tibet e da Índia há mais de 5000 anos, essa técnica está inserida na
Medicina Ayurvédica é utilizada no Oriente para equilibrar os corpos físico, mental e
espiritual, prevenindo doenças e fortalecendo o sistema imunológico. Sua prática
é geralmente feita no chão, com óleos aromáticos. As manobras são suaves e profundas e
reduzem a fadiga e o stress. Estimula a circulação sanguínea, fortalece músculos e ossos,
melhora a capacidade respiratória, proporcionando ao indivíduo sensação plena de relaxamento e bem-estar.
ZEN SHIATSU:
É uma técnica de massagem desenvolvida a partir do Shiatsu, da medicina tradicional chinesa,
e do zen budismo. Consiste em manobras de alongamento nos meridianos ( canais de energia ao longo do corpo)
e nos tsubos (pontos de energia localizados nos meridianos). No Zen Shiatsu utilizamos polegares,
mãos, cotovelos e joelhos. As pressões são largas, abertas e suaves, buscando o equilíbrio do corpo.
QUIROPRAXIA INDIANA:
Esse método de massagem utiliza movimentos suaves e indolores que buscam corrigir e tratar diversos
problemas ósteo-musculares. Alguns tipos de problemas possíveis de correção pela Quiropraxia Indiana:
escoliose, cifose, lordose, torcicolo, lombalgia, dores no nervo ciático. A Quiropraxia
Indiana também funciona preventivamente, mantendo a saúde de quem não sofre problemas de coluna.
Nessa técnica evita-se a manipulação brusca ou violenta. Trabalha-se os músculos abrindo espaço
entre as vértebras, liberando os impulsos nervosos e proporcionando relaxamento e bem-estar.
SHANTALA:
A Shantala é uma técnica de massagem para bebês a partir de um mês de idade. O toque leva carinho e
harmonia para as crianças que recebem e para os adultos que a praticam. Aproxima pais e filhos,
proporcionando segurança e serenidade. Também fortalece o sistema imunológico,
prevenindo cólicas e doenças em geral. A Shantala era ensinada pelos monges do Tibete às mães, em Kerala.
Esse nome é recente, e foi dado por um ocidental em homenagem a uma indiana que assim se chamava e
praticava a massagem em seu filho na rua.
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